Hypnose

Sanfte Veränderung. Tiefe Wirkung.

Hypnose ist ein wirkungsvoller Weg, um dort Veränderung zu ermöglichen, wo bewusste Anstrengung oft an ihre Grenzen stößt: im Unterbewusstsein.

In einem Zustand tiefer Entspannung und innerer Klarheit bekommst du Zugang zu den Ebenen in dir, auf denen alte Muster, Blockaden und emotionale Prägungen gespeichert sind.
Nicht um sie zu bekämpfen – sondern um sie zu verstehen und zu lösen.

Ich begleite dich dabei achtsam, präsent und auf Augenhöhe.

Für wen Hypnose geeignet ist

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die spüren,
dass sie nicht mehr nur „funktionieren“ wollen.

Hypnose kann dich unterstützen, wenn du:

dich oft anpasst und dich selbst dabei verlierst
viel für andere da bist und innerlich erschöpft bist
immer wieder in dieselben emotionalen Muster gerätst
Ängste, innere Unruhe oder Stress erlebst
psychosomatische Beschwerden hast
dein Selbstwertgefühl stärken möchtest
Klarheit suchst und wieder bei dir ankommen willst

Du musst dein Thema nicht perfekt benennen können.
Es reicht, wenn du spürst: So wie es ist, soll es nicht bleiben.

Wie Hypnose wirkt

Viele unserer Reaktionen entstehen nicht aus dem Heute,
sondern aus früheren Erfahrungen, Schutzmechanismen und inneren Entscheidungen.

Mit Hypnose arbeiten wir:

nicht am Symptom, sondern an der Ursache
nicht gegen dich, sondern mit deinem System
nicht mit Druck, sondern mit Bewusstsein

Hypnose ermöglicht es, alte innere Programme sanft zu verändern und neue, stimmige Wege zu verankern – in deinem Tempo, in deiner Tiefe.

Häufige Sorgen – ehrlich beantwortet

Bin ich während der Hypnose willenlos?
Nein. Du bist jederzeit ansprechbar, wach und bei dir.

Kann ich Dinge tun oder sagen, die ich nicht will?
Nein. Dein inneres Schutzsystem bleibt immer aktiv.

Was, wenn ich „nicht hypnotisierbar“ bin?
Jeder Mensch, der sich entspannen und nach innen spüren kann, ist grundsätzlich hypnotisierbar.

Verliere ich die Kontrolle?
Nein – du gewinnst sie zurück.

Meine Haltung in der Arbeit

Ich sehe Hypnose nicht als Technik,
sondern als Raum für echte Begegnung mit dir selbst.

Ich gebe keine Versprechen und arbeite nicht mit Manipulation.
Die Verantwortung für deine Veränderung bleibt immer bei dir.

Meine Aufgabe ist es:

einen sicheren Rahmen zu halten
dich achtsam zu begleiten
und dir zu helfen, dich selbst wieder wahrzunehmen

Ablauf einer Sitzung (Kurzüberblick)

Vorgespräch & Zielklärung
sanfte Einleitung in die Hypnose
individuelle Arbeit an deinem Thema
behutsame Rückführung
Nachgespräch & Integration

Jede Sitzung ist individuell – weil du es bist.

Deine Entscheidung

Hypnose ist kein schneller Trick.
Aber sie ist ein kraftvoller Weg für Menschen, die bereit sind,
sich selbst ehrlich zu begegnen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist,
alte Muster loszulassen
und dich selbst wieder ernst zu nehmen,
dann lade ich dich ein, Kontakt aufzunehmen.

🌿 Sanfte Einladung

Du musst nicht erst am Limit sein,
um dir Unterstützung zu erlauben.

Wenn etwas in dir beim Lesen resoniert hat,
dann melde dich gerne.

Der erste Schritt zurück zu dir
beginnt mit einer Entscheidung.